Plätzli · Familienrezept
Griechische Joghurt-Bowl mit Gurke und Feta
10 Min. · für 4 Personen · Zmittag
Enthält: Gluten, Milch / Laktose
Zutaten
- 600 g Joghurt
- 1 Gurke
- 160 g Feta
- 4 EL Olivenöl
- 1 Zitrone
- 2 Fladenbrote
Zubereitung
Gurke fein würfeln und mit Joghurt mischen.
Mit Zitronensaft und Olivenöl abschmecken.
Feta darüber bröckeln, mit Fladenbrot servieren.
Nährwerte pro Erwachsenenportion
417 kcal · Eiweiss 16 g · Kohlenhydrate 39 g · Fett 22 g · Ballaststoffe 2 g
Richtwerte aus Standard-Nährwerttabellen (USDA FoodData Central) – keine Laborwerte.