Plätzli · Familienrezept
Poulet mit Fenchel aus dem Ofen
45 Min. · für 4 Personen · Znacht
Zutaten
- 480 g Pouletbrust
- 400 g Fenchel
- 2 Tomaten
- 4 EL Olivenöl
Zubereitung
Fenchel in Spalten schneiden.
Mit Poulet und Tomaten in eine Form geben, mit Öl beträufeln.
Bei 200 °C ca. 30 Minuten backen.
Nährwerte pro Erwachsenenportion
328 kcal · Eiweiss 39 g · Kohlenhydrate 10 g · Fett 15 g · Ballaststoffe 4 g
Richtwerte aus Standard-Nährwerttabellen (USDA FoodData Central) – keine Laborwerte.