Poulet mit Fenchel aus dem Ofen
45 Min.für 4 PersonenZnacht
- Glutenfrei
- Koscher
- Halal
Keine der 14 Hauptallergene in den Zutaten
Allergene aus unseren Zutatendaten. Prüft bei Allergien immer die Zutatenliste der gekauften Produkte.
Zutaten
- 480 g Pouletbrust
- 400 g Fenchel
- 2 Tomaten
- 4 EL Olivenöl
Zubereitung
Fenchel in Spalten schneiden.
Mit Poulet und Tomaten in eine Form geben, mit Öl beträufeln.
Bei 200 °C ca. 30 Minuten backen.
Nährwerte pro Erwachsenenportion
Richtwerte aus Standard-Nährwerttabellen (USDA FoodData Central) – keine Laborwerte.
- Energie
- 328kcal
- Eiweiss
- 39g
- Kohlenhydrate
- 10g
- Fett
- 15g
- Ballaststoffe
- 4g
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