Gemüse-Frittata
30 Min.für 4 PersonenZmittag
- Vegetarisch
- Pescetarisch
- Glutenfrei
- Koscher
- Halal
Enthält
- Eier
Allergene aus unseren Zutatendaten. Prüft bei Allergien immer die Zutatenliste der gekauften Produkte.
Zutaten
- 400 g Kartoffeln
- 8 Eier
- 240 g Zucchetti
- 1 Zwiebel
Zubereitung
Kartoffeln und Zucchetti in dünne Scheiben schneiden, kurz andünsten.
Eier verquirlen und darübergiessen.
Bei 180 °C ca. 15 Minuten fertig backen.
Nährwerte pro Erwachsenenportion
Richtwerte aus Standard-Nährwerttabellen (USDA FoodData Central) – keine Laborwerte.
- Energie
- 253kcal
- Eiweiss
- 17g
- Kohlenhydrate
- 22g
- Fett
- 11g
- Ballaststoffe
- 3g
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