Plätzli

Vietnamesische Sommerrollen

15 Min.für 4 PersonenZmittag

  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Pescetarisch
  • Glutenfrei
  • Koscher
  • Halal
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Enthält

  • Erdnüsse
  • Soja

Allergene aus unseren Zutatendaten. Prüft bei Allergien immer die Zutatenliste der gekauften Produkte.

Zutaten

  • 8 Blatt Reispapier
  • 200 g Rüebli
  • 240 g Gurke
  • 120 g Salat
  • 80 g Erdnussbutter
  • 1 Limette
  • 40 g Tamari

Zubereitung

  1. Gemüse in feine Streifen schneiden.

  2. Reispapier kurz in warmem Wasser einweichen.

  3. Gemüse einrollen.

  4. Erdnussbutter mit Limette und Tamari zu einer Sauce verrühren.

Nährwerte pro Erwachsenenportion

Richtwerte aus Standard-Nährwerttabellen (USDA FoodData Central) – keine Laborwerte.

Energie
295kcal
Eiweiss
8g
Kohlenhydrate
47g
Fett
10g
Ballaststoffe
4g

Weniger Bildschirm, mehr Tisch.

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